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綠豆小米糕這樣做，無油無糖營養豐富超健康 #綠豆小米糕 #家庭菜 #食譜分享 #烹飪 #food #cooking

入秋后多吃小米，搭配1塊南瓜，教你從沒吃過的做法，健脾又養胃 #美食 #家常菜 #简单美食 #特色美食 #创意美食

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注意了⚠️把小米和山药一起上锅蒸一蒸，出锅就是一份健康营养的满分早餐，而且做法还非常简单#山药小米馒头#小米新吃法#早餐 #美食教程 #like #food

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蘋果小米超驚艷喝法！這樣煮比飲料店好喝百倍，我家周喝3次還不膩，營養滿分！ #家常菜 #美食教程 #菜谱 #烹饪 #美食制作

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奶香小米發糕，松軟香甜好吃😋#在家做美食 #健康又營養 #美食制作分享

蘋果配小米這樣吃超補！健脾養胃腸胃舒服，吃出紅潤好氣色！ #家常菜 #美食教程 #菜谱 #新吃法 #神仙吃法

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過年討吉利！紅薯小米“黃金萬兩”食譜，學會全家都發財！ #美食 #家常菜 #简单美食 #特色美食 #创意美食

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自制小米南瓜馒头，健康美味，做法超简单！#小米南瓜馒头 #家常菜 #美食 #烹飪 #家庭菜 #food #cooking

脾胃不好看過來！不加一滴水、一克糖，超軟Q小米山藥饅頭，健康好吃到爆！ #家常菜 #美食教程 #菜谱 #烹饪 #美食制作

奶奶私房菜！90歲依然精力旺盛的秘訣：蘋果小米養生吃法，每天吃好眠又健康！ #美食 #做飯 #中餐 #家常菜 #菜譜